S T I M M E. B E W E G E N.
"Mit ihrer achtsamen und humorvollen Art führt Annika die Teilnehmenden sanft an ihre Stimmen und ans eigene Körperbewusstsein heran."
Jones eröffnet den Raum mit einer warmen Kakao-Zeremonie, um alle ins Hier und Jetzt zu holen.
Mit viel Bedacht und guter Laune, spielt er abschließend für uns die Ecstatic Dance Welle.
18.01.2025 >>> Stimme.Bewegen. (Weißenburg)
31.01.2025 >>> Stimme.Bewegen. (SOILStudios Nürnberg)
05. - 08.06.25 >>> WURZELFESTIVAL (Berlin)
03. - 09.08.25 >>> BE YOU - Luxus Retreat am Gardasee
Was erwartet Dich?
**Entfalte Deine Stimme und tanze Dich frei**
Komm mit uns auf eine Reise, um Deine (innere) Stimme zu stärken und Deinen Körper in Bewegung zu bringen –
mit STIMME.BEWEGEN. !
Lass Dich von uns inspirieren, wie Stimme und Bewegung Dein Wohlbefinden und Deine persönliche Entwicklung auf eine neue Ebene heben können.
STIMME & AUSDRUCK STÄRKEN
mit Annika Vogl
Die Stimme ist Ausdruck unserer Seele und die Seele möchte leben und fließen.
Atem und Stimme beschäftigen mich schon seit ich denken kann, was mich dazu veranlasste Gesang zu studieren.
Neben den erfüllenden Seiten dieses Studiums fühlte ich mich oft eingesperrt und stimmlich in eine Richtung gedrängt.
Dabei sehnte ich mich danach, mich frei ausdrücken zu können und andere Menschen mit meiner Stimme zu berühren.
Beim STIMME.BEWEGEN. aktivieren wir unsere Stimmen gemeinsam auf kreative Art, lernen ihre verschiedenen Facetten kennen und lieben und spüren ein Gemeinschaftsgefühl auf einer höheren Schwingungsebene.
Mit spielerischen Übungen kommen wir ganz locker in den Kontakt zu uns selbst und anderen.
GEMEINSAM WACHSEN
**Ein Raum für neue Begegnungen**
In unseren Veranstaltungen schaffen wir einen sicheren und offenen Raum, in welchem Du Dich auf eine neue, intuitive Art und Weise erfahren kannst.
Du wirst überrascht sein, wie kraftvoll und befreiend es sein kann, Deine Stimme und Deinen Körper in Einklang zu bringen – alleine und in Gemeinschaft.
So leicht war Begegnung noch nie.
KAKAOZEREMONIE (nur bei Tages-Workshops)
**Das Glück liegt in Dir selbst und Mama Kakao ist ein Weg dorthin.**
Wir laden Dich herzlich zu einer heiligen Kakaozeremonie ein, um mit uns den Weg des offenen Herzens zu beschreiten. Gemeinsam wollen wir uns mit Mama Kakao und ihrer kraftvollen Energie verbinden. In vielen Kulturen wird Kakao als Herzöffner und spiritueller Begleiter geschätzt – und genau das wollen wir zusammen spüren.
Rohkakao ist viel mehr als nur ein Genuss – er macht die Seele weit, den Geist klar und bringt Lebensfreude. Aufgrund seiner Naturbelassenheit & der vielen positiven Inhaltsstoffe ist er außerdem sehr gesund.
Komm mit uns in einen Raum der Achtsamkeit und lerne Dich und Deine Mitmenschen ein Stückchen besser kennen!
Bringe gern einen Kraftgegenstand 🌀und eine Wasserflasche mit (viel Wasser trinken vor, während und nach der Zeremonie!).
HINWEIS
Solltest Du unter einer Herzerkrankung leiden oder Antidepressiva einnehmen, lass Dich bitte ärztlich beraten, ob die Einnahme von Roh-Kakao für Dich unbedenklich ist!
ECSTATIC DANCE, by Captain K.
**Raus aus dem Kopf - rein ins Gefühl**
Als erfahrener DJ kreiere ich eine musikalische Welle, die sehr ruhig beginnt, sich sanft aufbaut, um dann in ekstatischen Höhen zu gipfeln und anschließend wieder ein ganz ruhiges Ende findet. Musikalische Vielfalt ist mein Markenzeichen und ich begeistere immer wieder aufs Neue mit meiner Reise durch unterschiedlichste Genres. Kein Tanz ist wie der Andere und jedes Set ein Unikat. Gefühlvoll und aufmerksam achte ich darauf, was die Tanzenden gerade bewegt und improvisiere sehr gern auf der Welle der Ekstase live mit der Djembe.
Lass Dich von der Musik in die Welt der Gefühle mitnehmen. Dein Kopf darf Pause machen und Du Dich voll und ganz dem Moment & Deinem Körper hingeben. Du brauchst keine Tanzerfahrung – folge einfach Deinen Impulsen & Deinem inneren Rhythmus und lass die Musik für Dich sprechen. Was Du fühlst darf gelebt werden, ganz ohne Kompromisse. Hier steht das Erleben im Vordergrund, ganz ohne Druck durch Normen oder Regeln.
Fast. Ein paar wichtige Regeln gibt es:
Fühle Dich frei, Du selbst zu sein!
STIMME.BEWEGEN.
18.01.2025
16 - 19:00 Uhr
Weißenburg
Am 18. Januar 2025 geht es wieder los - wir tanzen uns warm in der kalten Jahreszeit.
Besinnlich, wild, intensiv, liebevoll, sanft, lebendig, im Kontakt oder alleine, ...
Diesmal sind wir in Weißenburg südlich von Nürnberg!
Bitte bereite etwas für das Mitbring-Buffet vor, das zum Netzwerken nach der Veranstaltung eröffnet wird.
Bring auch gerne Deine Visitenkärtchen mit, falls Du welche hast - auf diesem Wege unterstützen wir uns gegenseitig.
WANN?
18.01.2025
16 - 19:00 Uhr, danach gemeinsam essen
WO?
Lehenwiesenweg 33
91781 Weißenburg
WIE VIEL?
kostenlos - Spenden erwünscht :)
STIMME.BEWEGEN.
31.01.2025
18 - 21:00 Uhr
Nürnberg
Am 31. Januar 2025 finden wir uns wieder in den SOILStudios Nürnberg ein - der perfekte Ort, um zusammenzukommen, zu tanzen, zu netzwerken!
Es wird wieder gemeinschaftlich, intensiv, liebevoll, wild, sanft, lebendig, im Kontakt oder alleine, ...
Bitte bereite etwas für das Mitbring-Buffet vor, das zum Netzwerken nach der Veranstaltung eröffnet wird.
Bring auch gerne Deine Visitenkärtchen mit, falls Du welche hast - auf diesem Wege unterstützen wir uns gegenseitig.
WANN?
31.01.2025
18 - 21:00 Uhr, danach gemeinsam essen
WO?
SOILStudios
Lenzstr. 5
90408 Nürnberg
WIE VIEL?
kostenlos - Spenden erwünscht :)
STIMME.BEWEGEN.
05.06. - 08.06.2025
Wurzelfestival
Berlin
STIMME.BEWEGEN. - ZURÜCK ZU DEN WURZELN #FESTIVAL
Wir sind so happy unseren Auftritt beim Wurzelfestival anzukündigen!!
Das Festival startet am Donnerstag 05. Juni 25 und wir haben die Ehre, den Elfenfloor (Chill im Hain) eröffnen zu dürfen!
Wir freuen uns euch dort zu sehen.
Details zum Festival und zu den Tickets gibt's hier:
B E Y O U !
Awareness & Transformation
Luxus Selfcare Retreat
am Gardasee
0 3 . - 0. 9 . A u g u s t 2 0 2 5
Lust auf eine Woche lang STIMME.BEWEGEN. + Yoga und Kultur am Gardasee?
Du hast richtig gelesen!
03. - 09. August 2025
Tauche ein, in ein einzigartiges Luxus Retreat, das Körper, Geist und Seele auf tiefgreifende Weise verbindet.
In einer idyllischen Umgebung erwartet Dich eine transformative Reise, bei der Du Deine (innere) Stimme entfalten, Deinen Körper durch Yoga und Tanz ausdrucksstark bewegen und Dich mit der nährenden Kraft der Kakao-Zeremonie verbinden kannst.
Christin: Yoga I Verpflegung
Annika: Stimmaktivierung I achtsame Begegnung I Massagen
Jones: Breathwork I Kakaozeremonie I Ecstatic Dance I Massagen
Wir freuen uns sehr, Dich auf unserem Selfcare-Retreat Willkommen zu heißen und zusammen eine transformative Reise zu uns selbst zu erleben.
BE YOU!
Deine Christin, Deine Annika und Dein Jonas
FAMILY-TIME
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FLEXIBEL
& BEDÜRFNISORIENTIERT
“Das Seminar war durchdacht, gut vorbereitet und gleichzeitig flexibel gestaltet.
Annika ließ uns erleben, was mit Stimme und Körperwahrnehmung machbar ist.
Das ausgelassene Tanzen am Ende hat für mich den Workshop abgerundet und mir viel Freude bereitet. Die Zeit ist viel zu schnell vergangen.”
Marion Haupt
- Kommunikationstrainerin
ACHTSAM
& SOUVERÄN
"Die Übungen am Anfang haben mich persönlich berührt und auch uns als Team mehr in Kontakt gebracht.
Wir haben viel gelacht und die Gruppenstimmung danach war deutlich leichter und zugewandter.
Das meditative Tanzen hat mich sehr zentriert und in eine Art Flow versetzt - das ist für mich eine neue Erfahrung.
Trotz anfänglicher Zweifel, konnte ich mich gut einlassen, weil Annika so achtsam mit uns umgegangen ist und ich mich sicher gefühlt habe."
Claus Katzer
- Stimmbänd
HUMORVOLL
& KREATIV
“Wunderbare Atmosphäre beim STIMME.BEWEGEN. - Seminar.
Annika mischt zu ihrer äußerst achtsamen und ehrlichen Art, eine gute Portion Humor und hat mich mit verschiedenen Übungen überrascht, die mich in Kontakt mit meiner Stimme und meinem Körper gebracht haben. Genial, wirklich wärmstens zu empfehlen.”
Michael Schneider
STIMME.BEWEGEN.
Annika Vogl & Jonas Pampa
Schoppershofstr. 67
90489 Nürnberg
Deutschland
+4917684134268
info@stimmebewegen.de
