S T I M M E . T A N Z E N .

Kakao - Stimmtraining - Begegnung - Ecstatic Dance

Was erwartet Dich?

**Entfalte Deine Stimme und tanze Dich frei**

Wir laden Dich ein, Deine innere Stimme zu stärken und gleichzeitig Deinen Körper in Bewegung zu bringen –

mit STIMME.TANZEN.!

Entdecke in einem inspirierenden Workshop, wie Stimme und Bewegung Dein Wohlbefinden und Deine persönliche Entwicklung auf eine neue Ebene heben können.

STIMME & AUSDRUCK STÄRKEN

Durch eine kreatives Stimm-Aktivierung lernst Du, Deine Stimme bewusster und klarer einzusetzen. Es geht nicht nur um Singen, sondern um den bewussten Ausdruck Deiner Persönlichkeit. Die Übungen helfen Dir, Deine Stimme im Alltag sicher und entspannt einzusetzen – ob in Gesprächen, Vorträgen oder einfach für Dein persönliches Wohlbefinden.

GEMEINSAM WACHSEN

**Ein Raum für neue Begegnungen**

In unserem Workshop schaffen wir einen sicheren und offenen Raum, in dem Du Dich auf eine neue, intuitive Art und Weise erfahren kannst. Du wirst überrascht sein, wie kraftvoll und befreiend es sein kann, Deine Stimme und Deinen Körper in Einklang zu bringen – alleine und in Gemeinschaft.

ECSTATIC DANCE

**Raus aus dem Kopf - rein in den Körper**

Beim Ecstatic Dance geht es darum, durch Musik den Kopf loszulassen und sich voll und ganz Deinem Körper hinzugeben. Du musst keine Tanzerfahrung mitbringen – folge einfach Deinen Impulsen & Deinem inneren Rhythmus und lass die Musik für Dich sprechen. Hier steht das Erleben im Vordergrund, ganz ohne Druck oder Regeln.

Das, was Du fühlst, darf gelebt werden, ohne Kompromisse.

Fühle Dich frei, Du selbst zu sein!

Erlebe die Verbindung zu Dir selbst und spüre die positive Energie, die entsteht, wenn Du Dich frei bewegst.

KAKAOZEREMONIE (nur für Tages-Workshops)

Unsere Tages-Workshops starten wir gerne mit einer Kakaozeremonie, die eine sanfte Brücke zwischen dem Alltag und unserer gemeinsamen Zeit baut und Dich dort abholt, wo Du gerade stehst. Der Kakao öffnet das Herz, regt den Kreislauf an und schafft ein Gefühl von Verbundenheit. Eine wunderschöne Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre bei sich und in Gemeinschaft anzukommen.

DAS SIND WIR

A N N I K A 🐦

Stimmtraining & Tanz

"Mit ihrer achtsamen und humorvollen Art, führt Annika die Teilnehmenden sanft an ihre Stimmen und ans eigene Körperbewusstsein heran."

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J O N E S
alias CAPTAIN K.AKAO

Kakao-Zeremonie

& Musik

Jones eröffnet den Raum mit einer warmen Kakao-Zeremonie, um alle ins Hier und Jetzt zu holen.
Mit viel Bedacht und guter Laune, spielt er abschließend für uns die Ecstatic Dance Welle.

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Das sagen unsere Kund*innen

FLEXIBEL

& BEDÜRFNISORIENTIERT

“Das Seminar war durchdacht, gut vorbereitet und gleichzeitig flexibel gestaltet.

Annika ließ uns erleben, was mit Stimme und Körperwahrnehmung machbar ist.

Das ausgelassene Tanzen am Ende hat für mich den Workshop abgerundet und mir viel Freude bereitet. Die Zeit ist viel zu schnell vergangen.”

Marion Haupt

- Kommunikationstrainerin

ACHTSAM

& SOUVERÄN

"Die Übungen am Anfang haben mich persönlich berührt und auch uns als Team mehr in Kontakt gebracht.

Wir haben viel gelacht und die Gruppenstimmung danach war deutlich leichter und zugewandter.

Das meditative Tanzen hat mich sehr zentriert und in eine Art Flow versetzt - das ist für mich eine neue Erfahrung.

Trotz anfänglicher Zweifel, konnte ich mich gut einlassen, weil Annika so achtsam mit uns umgegangen ist und ich mich sicher gefühlt habe."

Claus Katzer

- Stimmbänd

HUMORVOLL

& KREATIV

“Wunderbare Atmosphäre beim STIMME.TANZEN. - Seminar.
Annika mischt zu ihrer äußerst achtsamen und ehrlichen Art, eine gute Portion Humor und hat mich mit verschiedenen Übungen überrascht, die mich in Kontakt mit meiner Stimme und meinem Körper gebracht haben. Genial, wirklich wärmstens zu empfehlen.”

Michael Schneider